Tune in!

Alle Jahre wieder... Tipps für eine wirkungsvolle Weihnachtsfeier

Fri, 11 Oct 2024 17:14:04 GMT

In diesem Artikel erfährst du:

Warum es sich lohnt, sich gute Gedanken über die Weihnachtsfeier zu machen
Wie es gelingt, dass eure Kolleg:innen und Mitarbeitenden sich wirklich darüber freuen
Wie ihr es schafft, eine Feier zu planen, die wirklich glücklich macht

Als ich noch ein Kind war... saß ich in der Adventszeit immer bei meiner Oma in der Küche nahe am warmen Ofen beim Kekse backen. Das war unsere ganz private Weihnachtsfeier.

An diese Zeiten erinnere ich mich noch sehr, sehr gut. Ich erinnere mich, wie gut es roch. Ich sehe den Ofen vor mir und ich weiß genau, wo ich saß. Noch heute erzeugen diese Erinnerung ein Wohlgefühl in mir. Mich an diese Zeit zurückzuerinnern, gibt mir auch heute noch wieder neue Kraft.

An die Weihnachtsfeiern in den Firmen, in denen ich gearbeitet habe... daran erinnere ich mich überhaupt nicht mehr. Dabei liegt die Zeit, die ich bei meiner Oma in der Küche saß, sehr viel länger zurück als die Weihnachtsfeiern in der letzten Firma, bei der ich arbeitete.

Wie kommt das? Was ist da in der Küche bei meiner Oma passiert? Und wäre es nicht ganz fantastisch, wenn wir ein bisschen was davon auch in unsere heutigen Firmenfeiern integrieren könnten?

Was sind also die Elemente, die dazu beitragen, dass sich die Erinnerung an die Geschehnisse in der Küche bei meiner Oma so positiv und dauerhaft in meinem Gedächtnis verhaftet haben? Schauen wir uns das mal genauer an und überlegen, was davon in unsere Geschäftswelt übertragbar sein könnte:

Ich habe von meiner Oma stets Wertschätzung erfahren.

Oma hatte mich einfach total lieb. Für sie war ich der beste Junge auf der Welt. Das hat sie mir mit all ihren Handlungen gezeigt. Vor allem hat sie sich die Zeit für mich genommen, obwohl sie damals einen großen Hof bewirtschaften musste. Und sie hat mit mir gemeinsam etwas getan, was ich gerne gemacht habe.

Gebt also auch euren Leuten das Gefühl: sie sind die besten auf der ganzen Welt, bessere könnt ihr euch nicht vorstellen.

Möglichkeit dafür wären:

Schreibe jedem Mitarbeitenden eine handgeschriebene Karte, auf welcher du ihnen Anerkennung für eine dedizierte Leistung aussprichst.
Wenn ihr Geschenke besorgt: Lasst diese personalisieren, so dass jeder ein Geschenk mit dem eigenen Namen darauf erhält.
Dreht vorab einen ganz schlichten Film mit dem Handy, in dem jeder Mitarbeitende kurz vorkommt und ihr sagt dazu, wofür ihr dieser Person dankbar seid.

Ich durfte bei meiner Oma mitmachen

Den Teig kneten, die Kekse ausstechen, das Mehl aus der Kammer holen – immer hat sie mich die Dinge selber tun lassen, selbst wenn dadurch alles länger gedauert hat. Bis so ein Achtjähriger den Teig geknetet hat, das dauert eben. Und die Küche sah danach schlimm aus. Wenn ich also längst selig schlief, war sie am Putzen… Wenn ich meiner Mutter beim Kochen helfen wollte, wurde ich weggeschickt. Mama hatte natürlich ihre guten und berechtigten Gründe: sie kam müde von der Arbeit, es sollte schnell gehen, sie wollte keine Putzkolonne für die Küche holen müssen…

Was heißt das für eure Weihnachtsfeier?

Lasst eure Leute was selbst machen, lasst sie irgendwie mitmachen. Menschen wollen etwas machen, etwas bewirken. Die Selbstwirksamkeit ist direkt erfahrbar, wenn wir selbst etwas erschaffen.

Ideen wären:

Organisiert die gesamte Feier selbst. Jeder bringt was mit und ein Kollege ist vielleicht der Experte für die Bar und eine Kollegin ist Hobby-DJ und sorgt für die Musik.
Jedes Team bekommt ein “feature” oder eine kleine Aufgabe, die dann bei der Feier allen Gästen präsentiert wird.
Ansonsten sind die typischen Klassiker natürlich auch immer wieder, gemeinsam etwas zu kochen oder zu backen.

Für die Aufräumarbeiten könnt ihr ja dann eine Putzkolonne kommen lassen… ��

Wir haben das Ergebnis unserer Arbeit direkt genießen können

Bei Oma war es so cool: Wenn dann die Kekse aus dem Ofen kamen, haben wir gemeinsam davon gegessen. Klar, das waren nur ganz normale Sand- oder Butterkekse, weiß ich gar nicht mehr. Es waren aber für uns die besten Kekse der Welt, weil wir sie selbst gemacht hatten.

Macht etwas auf dieser Weihnachtsfeier, was euch am Ende als ein konkretes Ergebnis erhalten bleibt und woran ihr euch erfreuen könnt.

Ideen hierfür wären:

Marmelade kochen und an andere Abteilungen verschenken.
Gemeinsam ein Lebkuchenhaus backen und verzieren.
Stellt eine Pinnwand auf und jeder pinnt seine besten Erlebnisse des Jahres dran. Diese lasst ihr dann als eure Power-Wand einige Wochen stehen.

Bei Oma gab es kein Richtig oder Falsch

Die Kekse schmeckten. Selbst wenn vielleicht zu viel Zucker drin war, es lange gedauert hatte, meine Klamotten voller Teig waren, und die Küche wild aussah. Meine Oma hat sich mit mir darüber gefreut, dass wir gemeinsam etwas erschaffen haben.

Ergo: es kommt nicht darauf an, ob man eine Tätigkeit besonders gut beherrscht. Im Gegenteil: Es kann immer etwas Überraschendes, etwas Neues entstehen. Einfach mal den Kreativmodus genießen, Scheitern erlaubt. Ohne zu bewerten oder bewertet zu werden. Wenn etwas schief geht, geht noch lange nicht die Welt unter.

Was bedeutet das für eure Weihnachtsfeier?

Sie muss nicht perfekt durchgestylt sein. Und ihr könnt auch mal was probieren, was ihr noch nie gemacht habt.

Ideen hierfür könnten sein:

Improvisiert eine Karaoke-Show. Singen ist für viele erstmal peinlich, aber sobald sich die ersten getraut haben, ziehen die anderen oft nach.
Lernt gemeinsam einen einfachen Zaubertrick oder Jonglieren.
Lasst einen Salsa-Tanzlehrer kommen und lernt gemeinsam ein paar Tanzschritte.

Backen mit Oma hatte immer einen positiven Nachhall

Mit Oma was zu backen oder zu kochen, darauf hatte ich immer Lust. Den Nutzen des Ergebnisses, welches aus dem eigenen Schaffen entstanden ist, dann auch noch selbst zu erleben, das schafft besondere Motivation.

Nutzt eure Feier also auch als ein besonderes Event, welches eine besondere Energie freisetzt. Niemand hat in der stressigen Zeit Lust, auch noch auf die langweilige Spießer-Feier gehen zu müssen, auf der sowieso nicht mehr passiert, als dass alle sich betrinken.

Stellt etwas auf die Beine, woran ihr Freude habt. Genießt euer eigenes Werk und vergleicht es nicht mit „Nachbars Kirschen“ oder den „Plätzchen vom Bäcker“. Lasst locker und probiert einfach mal etwas aus.

Die Erfolgsfaktoren für eine gute Feier sind also:

1. Das Erfahren von Wertschätzung

2. Das Erfahren von Selbstwirksamkeit

3. Das Erschaffen eines Ergebnisses

4. Das Erfahren der eigenen Kreativität in einem bewertungsfreien Raum

So tankt ihr gemeinsam Energie auf und verschafft euch neue Motivation. Ihr habt es euch verdient!

****

Ihr wollt eine tolle Feier haben und es fehlt aber noch die Knaller-Idee? Da bieten wir euch natürlich gern unser T eam-Song-Format an:

Jeder trägt mit seinen Skills und Erfahrungen bei. Die Beiträge aller werden wertschätzend integriert. Jeder kann mitwirken, selbst der „Unmusikalischste“ wird seine Nische finden, selbst der Schweigsamste wird seinen Teil beitragen. Es entsteht ein bleibendes Ergebnis! Wer kann schon von sich behaupten, er/sie habe am Schreiben eines Songs mitgewirkt?

Gerne sind wir für euch da!

Ich kann nicht singen! Was nun?

Tue, 12 Dec 2023 13:17:24 GMT

In diesem Artikel erfährst du:

Warum Wiebke früher nicht singen konnte
Wie sie ihr Trauma überwunden hat
Und was das mit dem Team-Song zu tun hat

I ch kann nicht singen!

Das ist wohl einer der meistgehörten Sätze, wenn wir von unserem Team-Song erzählen.

Und soll ich euch was sagen?

Ich kann es auch nicht!

"Wir machen lieber mal eine CD an..."

Diesen Satz bekam ich zu hören, wenn ich zu Hause aus freier Kehle irgendwas gesungen habe. O.k., vielleicht klang es wirklich nicht besonders toll. Aber dieser Satz traf tief. Nie wieder habe ich gesungen, ohne mich dafür zu schämen. Manchmal habe ich sogar begonnen zu weinen, wenn ich doch mal versuchte zu singen, und die Töne dann nicht traf. Also lieber nicht singen, war meine Schlussfolgerung (mit der ich natürlich nicht glücklich war, aber zumindest auf der sicheren Seite).

Das habe ich dann eisern durchgezogen - bis mein 40. Geburtstag nahte.

Robert und ich planten eine große Party anlässlich unserer runden Geburtstage. Und ich hatte die verrückte Idee, einen Song einzustudieren und für die Partygäste zu singen. Oh SCHRECK! Keine Ahnung, was mich da geritten hat… Aber nun gab es kein Zurück mehr.

Mal vorsichtig probieren...

Also auf zum Gesangsunterricht. Fleißig absolvierte ich die Übungen für einen richtigen Stimmbandschluss und übte mich im Töne-Treffen.

Ich hatte einfach keine Ahnung, wie man „seine Stimme bedient“, so dass dann das rauskommt, was rauskommen soll. Doch ich hatte eine wunderbare Lehrerin und ich hatte vor allem einen Menschen, der fest daran geglaubt hat, dass auch ich, so wie jeder Mensch, singen kann.

Natürlich habe ich schon immer gern gesungen. Und ich kenne keinen einzigen Menschen, der nicht gern singt. Aber ich kenne sehr viele Menschen, die sagen, dass sie das nur unter der Dusche oder allen im Auto tun. (Wir haben schon überlegt, ob wir vielleicht eine Dusch-Attrappe in unseren Workshopraum installieren.)

So auch ich. Gesungen habe ich nur, wenn ich mich absolut sicher fühlte, dass sich niemand lustig macht oder die Stirn runzelt. Denn wer singt, macht sich verletzlich. Und wer wird schon gern verletzt? Da bin ich lieber still…

Sanftes Zutrauen wirkt Wunder!

Auf einmal, nach knapp 40 Jahren, hatte ich nun einen Menschen an meiner Seite, der mir mit seiner wunderbaren und einzigartigen Art Mut gemacht hat. Der mit mir geübt und sich einfach darüber gefreut hat, dass ich mich nun endlich traue, zu singen. Dem es ganz egal war, ob alles richtig ist. Der einfach aus seinem tiefsten Herzen wollte, dass ich Singen als etwas erleben kann, das mir gut tut.

Er hat den Safe Space geschaffen, den ich brauchte, um langsam Vertrauen in meine musikalischen Kompetenzen zu fassen.

Egal, welcher Ton mal daneben ging. Egal, ob ich mal nicht in der Stimmung war zu singen – seine Unterstützung und sein Zuspruch waren einfach immer wie Balsam. Und so war es irgendwann auch mir möglich, mehr oder weniger frei und fröhlich auch vor anderen Menschen zu singen. Manchmal war das dann doch peinlich, weil die Aufregung mir die Töne dann doch wieder verhauen hat. Aber auch dann konnte ich mich immer auf Roberts wohlwollende Wirkung verlassen.

Genau das erleben Teams jetzt bei uns:

Und deshalb funktioniert es auch in unseren Team-Song-Workshops:

Hier öffnen sich auch die vorsichtigsten Seelen. Aufregung und Unsicherheit lösen sich in Luft auf, wenn wir gemeinsam beginnen, die eigene Geschichte eines Teams zu erforschen.

Niemand wird beurteilt, über nichts wird gerichtet. Robert bringt einfach ganz natürlich die Musik in den Raum. (Wie er das macht - keine Ahnung. Es passiert einfach. Die Musik ist in ihm drin.)

Und vor mir muss sich auch niemand schämen, denn schließlich muss auf meine Gesangsqualitäten niemand neidisch sein. Ich bin dafür die Königin am Flipchart und behalte den Überblick über eure Textzeilen! :-)

Und am Ende singen alle aus voller Kehle die selbst geschriebenen Zeilen. Was für ein wunderbarer Moment – jedes Mal aufs Neue!

Hier entsteht der Safe Space, der das möglich macht.

Probiert es mal aus!

Kontaktiert uns, kommt im Souterrain vorbei oder wir schalten uns per Video zusammen - ganz egal. Lernt den Robert kennen und freut euch darauf, wie er wirklich in jedem Satz eine Liedzeile entdeckt.

Lasst euch ein auf diesen kreativen Prozess und gemeinsam bringen wir euch in tune !

Eine Struktur für erfolgreiche Teams: Der Team-Diamant

Tue, 21 Nov 2023 13:27:11 GMT

In diesem Artikel erfährst du:

Welche Themen ein Team geklärt haben muss, um entspannt erfolgreich zu sein
Wie ihr mit kleinen Reflexionsmomenten ein erstes Gefühl dafür bekommen könnt, wie gut ihr bereits aufgestellt seid

Ich (Wiebke) habe auf Basis meiner jahrelangen Erfahrungen in der Arbeit mit Teams sowie verschiedener wissenschaftlicher Modelle ein ganz pragmatisches Tool für effiziente Teamarbeit entwickelt: den Team-Diamant! Richtig angewendet bringt er jedes Team zum Strahlen.

Poliert alle fünf Ecken regelmäßig und ihr werdet sehen, wie es funkelt!

Was macht ein starkes Team aus?

Denken wir doch mal an ein paar wirklich coole Teams, die sogar vermeintlich Unmögliches geschafft haben: Oceans Eleven zum Beispiel, die Blues Brothers oder auch die Pinguine in Madagaskar.

Oder wenn wir an Teams aus dem echten Leben denken: Das erfolgreiche Segelteam Alinghi oder die Deutsche Basketball Nationalmannschaft beispielsweise.

Sie alle haben etwas gemeinsam: Sie wissen, was sie wollen und alle Teammitglieder ziehen kompromisslos an einem Strang. Sie haben gemeinsame Ziele definiert, Rollen und Verantwortlichkeiten geklärt und sind sich über ihre Kommunikation im Klaren. Prozesse sind effizient gestaltet und jedes Teammitglied fühlt sich gleich verantwortlich für das Erreichen des Teamziels. Genau diese Eckpunkte sind in meinen Team-Diamanten beschrieben.

Schauen wir uns die einzelnen Aspekte einmal in Ruhe an:

Die 1. Facette: Ein gemeinsames Ziel

Damit aus einer zusammengewürfelten Gruppe ein Team wird braucht es ein gemeinsames Ziel. Ein Vorhaben, das nur gemeinsam erreicht werden kann, verbunden mit einer übergeordneten Vision, die für alle erstrebenswert ist. Es muss schon Sinn machen, sich anzustrengen.

Das gemeinsame Ziel wollen alle im Team erreichen. Dabei darf jeder durchaus unterschiedliche Motive verfolgen. Wenn wir an die Blues Brothers denken: Jake und Ellwood wollten vor allem das Waisenhaus retten und brauchten dafür Geld. Mit dem Comeback der band wollten sie dieses Geld einnehmen. Die reaktivierten Bandkollegen waren eher auf die Bühnenauftritte, Ruhm und Spaß aus.

Ein ideales Team-Ziel ist vom Unternehmensziel abgeleitet, wurde vom Team gemeinsam formuliert, eindeutig definiert und birgt einen kollektiven und einen individuellen Nutzen.

Macht doch mal im nächsten Teammeeting folgendes Experiment:

Jedes Teammitglied schreibt auf einen Zettel, was er/sie für das gemeinsame Team-Ziel hält. Dann vergleicht ihr die Ergebnisse und prüft, wie nahe ihr beieinander liegt. Na?

Die 2. Facette: Klare Rollen, Verantwortlichkeiten und Kompetenzen

Wenn Klarheit und Struktur fehlen, wird es oft anstrengend und selten gut. Neben den richtigen Kompetenzen muss auch klar sein, wer welche Rolle einnimmt und wofür er verantwortlich ist. Für jedes Teammitglied werden deshalb festgehalten: Aufgaben, Kompetenz, Verantwortung. Jedes Teammitglied akzeptiert seine Rolle und wird darin innerhalb des Teams respektiert und unterstützt.

Nicht auszudenken, wenn das das Trio mit vier Fäusten sich nicht einig darin wäre, wer was zu tun hat. Den Computerfreak Murray zu einer Schlägerei vorzuschicken, wäre wohl keine so gute Idee…

Macht den Test im Team:

Auf einer Skala von 0-10 darf jeder bewerten, wie er seine eigene Klarheit der Rollen und Zuständigkeiten im Team einschätzt. „0“ bedeutet ‚Überhaupt nicht‘ und 10 steht für ‚Alles klar, auf geht’s‘. Liegt euer Durchschnittswert unter fünf oder weichen eure Ergebnisse untereinander stark ab, dann besteht wohl Redebedarf.

Die 3. Facette: Effektive Kommunikation

Ein Team entfaltet seine Höchstformen, wenn zu den richtigen Zeitpunkten auf die dazu passende Kommunikation stattfindet. Sicherzustellen, dass jeder alle Informationen hat, die er braucht, vermeidet zeitraubende Missverständnisse.

Effektive Kommunikation meint, dass zu jedem Zeitpunkt genau die Kommunikation erfolgt, die es gerade braucht. Dabei kann es sich um schlichten Informationsaustausch handeln oder aber auch um einen Plausch zur Beziehungspflege.

Interessant dabei ist, dass es weniger auf die Häufigkeit der Kommunikation als auf die Qualität ankommt. Es scheint: Lieber seltener kommunizieren, aber dafür richtig.

Mithilfe einer strukturierten und am Prozess orientierten Kommunikation entsteht ein gemeinsames Bild davon, wie Aufgaben erledigt und Ziele erreicht werden.

Besprecht einmal gemeinsam:

Habt ihr im Team klare Kommunikationskanäle und -regeln etabliert (wenn auch nur informell)? Darf jeder nachfragen und Rückmeldungen (Feedback) geben, auch zu unangenehmen Themen? Regelmäßig zu reflektieren, wie die Teamkommunikation noch reibungsloser verlaufen könnte, hilft euch dabei dranzubleiben und besser zu werden.

Die 4. Facette: Effiziente Prozesse

Fangt ihr noch Hühner oder habt ihr schon einen Zaun gebaut?

Im Ernst: ich kenne so viele Teams, in denen einfach zu viel Energie verloren geht, weil vor allem wiederkehrende Prozesse nicht gut definiert sind. Ist ja auch eine öde Arbeit, so Prozessbeschreibungen…

Doch es hilft nix: Ein Handlungsplan, anhand dessen alle Beteiligten zur richtigen Zeit das Richtige tun, ist Voraussetzung für außergewöhnliche Leistungen. Klare und reale Prozessbeschreibungen sorgen für reibungslose Abläufe. Redundante Prozessschritte sind eliminiert. Jedes Teammitglied weiß, was wann zu tun ist.

Natürlich sollen Prozesse nicht starr und stumpf ausgeführt werden: sie müssen regelmäßig überprüft und an veränderte Ziele, Ressourcen und Mitwirkende angepasst werden. Auch hier hilft es nix.

Hand aufs Herz:

Wie viele, zumindest ganz knappe, Prozessbeschreibungen gibt es bei euch im Team? Und wer hält sich dran? Oder könntet ihr die Dinge viel einfacher machen, es hat nur keiner Zeit, genau darüber nachzudenken?

Die 5. Facette: Gegenseitiges Verpflichtungsgefühl

Einer für alle, alle für einen. Entweder schafft ihr es alle gemeinsam oder keiner. In einem Team auf außergewöhnlicher Mission können sich alle Teammitglieder 100% aufeinander verlassen. Jedem ist klar, dass das Ziel nur gemeinsam zu erreichen ist.

In einem High Performance Team ist kein Platz für Social Loafing (soziales Faulenzen). Hierfür braucht tatsächlich jedes Teammitglied das Gefühl, dass bei aller Gemeinsamkeit der eigene Beitrag wichtig und nützlich ist. Es gilt, die richtige Balance zu finden zwischen Fokus auf das Teamergebnis und die einzelnen Beiträge jedes Teammitglieds. Jedes Teammitglied muss spüren, dass sein/ihr Beitrag wichtig ist für den gemeinsamen Erfolg.

Wie ist das bei euch:

Unterstützt ihr euch zuverlässig gegenseitig? Und wenn doch mal ein Teammitglied nicht zur Zielerreichung beiträgt – könnt ihr das ansprechen, ohne euch gleich zu streiten?

Regelmäßige Reflexion ist der Schlüssel

Es ist wie bei so vielen Dingen: Auch die Facetten des Team-Diamanten müssen regelmäßig reflektiert werden. Passen die Prozesse noch? Sind die Zuständigkeiten immer noch richtig verteilt? Und wo gibt es eventuell Kommunikationslücken?

Und wenn es dann doch mal stärker klemmt (das kommt in den besten Teams vor), braucht es vielleicht auch mal einen genaueren Blick von außen. In diesem Falle: Meldet euch bei uns – wir stehen parat.

Wir bringen euch in tune !

Der Team-Song: So geht's, das passiert.

Thu, 16 Nov 2023 14:56:49 GMT

In diesem Artikel erzählen wir:

Wie ein Team seinen Team-Song mit uns komponiert hat
Welche spannenden Effekte dies auf ein Team hat
(Warum wir auf dem Foto so verkrampft gucken, verraten wir nicht.)

Für euer Team-Event sucht ihr das Außergewöhnliche mit echter Langzeitwirkung? Hier seid ihr richtig.

So geschah es zum Beispiel diesen Sommer: Das Marketing-Team eines Bike Leasing Unternehmens stand mitten in den stressigen Vorbereitungen für die Automobil-Messe IAA. Sie wollten Kräfte sammeln und waren auf der Suche nach einem stärkenden Erlebnis.

Sie sind zu uns gekommen, weil sie sich erhofft haben, dass unser Angebot sie stark macht.

Lest hier, ob der Plan aufgegangen ist…!

Es ist alles schon da. In eurem Team schlummert alles, was ihr für euren Team-Song braucht.

Pünktlich um 15 Uhr trudelt das ganze Team in unserem Souterrain ein. Jeder spürt sofort: Hier ist ein geschützter Raum, hier fühle ich mich wohl! Und trotzdem natürlich: leicht fragende Gesichter, dezente Unsicherheit: „Und wie geht das jetzt mit dem Song schreiben??“

Ein kurzes Warm-Up, eine Lockerungsübung und los geht’s!

„Ja, wie jetzt, wir sollen Text für die Strophen schreiben??? Und auch noch einen Refrain? Woher wissen wir, was dazu passt?!?“ Allgemeine Ratlosigkeit… aber auch Lust auf einen eigenen Song schwebt im Raum.

Da hängt sich der Robert die Gitarre um und überfliegt die mitgebrachte Shit-List (das Team hatte bereits im letzten Teammeeting eine Sammlung von immer wieder kehrenden Sprüchen aus dem Arbeitsalltag gesammelt). Er grinst breit: „Also, wenn Euch wirklich nichts einfallen sollte, nehmen wir einfach das, was auf dieser Liste steht. Das sind supercoole Textteile und Phrasen, die sich meistens sogar sehr gut singen lassen!“

Echt, die Shit-List? Das kann man singen?

Na klar, der hier zum Beispiel: Country-Polka-Sound von der Gitarre und Johnny-Cash-Stimme…. Haha, echt lustig. Und dieser hier: der ist böse! Erinnert mich an Rammsteins „Spring“: rockiger Sound aus der Gitarre und Til-Lindemann-mäßige Stimme… Einiges kann man prima rappen, und das hier, ich brech zusammen! Das ist der nächste Helene-Fischer-Hit: … Schlager-like und mit Falsett werden alle an „Er gehört zu mir“ erinnert.

Die anfangs fragenden Gesichter haben sich nicht nur entspannt, inzwischen wird auf Roberts musikalische Vorschläge sogar schon ein bisschen mitgeschnippt, breites Grinsen auf den Gesichtern.

Der Effekt: Es wird Mut gefasst, die Ärmel werden hochgekrempelt, es entsteht neue, kreative Energie. Die einzelnen Teammitglieder spüren ihre individuellen Kompetenzen und werden sich ihrer Fähigkeiten bewusst. Eine wichtige Voraussetzung für leistungsstarke Teams!

Keine Frage der Kompetenzen. Niemand muss Musiker sein. Jeder trägt seinen Teil dazu bei. So geht Teamwork!

So aufgelockert können wir mit der Textarbeit beginnen. Also, raus damit, alle Karten auf den Tisch: Worum soll es in eurem Song gehen? Welche Themen, welche Situationen wollt ihr darin haben?

Wir sammeln Begriffe und Aussagen auf PostIts, alles darf und soll erstmal raus. Das Team sprudelt, so viele Dinge sind da unter der Oberfläche, die nur darauf warten, einmal gesehen zu werden.

Gemeinsames Lachen, Überraschung und auch mal ein leiser Ton; jeder ist dabei, jeder kann sich ausdrücken, wie es zu ihm/ihr passt. Alle Themen und Messages finden Platz. Und alle bekommen mit, was die anderen sagen, denn alle sagen, was ihnen durch den Kopf geht. Obwohl es Grüppchen gibt, springen die Funken über. Das ist die Magie.

Die Grüppchen tauschen Insider-Begriffe aus – ah, der „Safari-Tag“! Vieles kennen sie doch auch alle – „alles hat Prio eins!“

Der Effekt: Bei der gemeinsamen Textarbeit werden die Erlebnisse des Alltags reflektiert und verarbeitet. Wir alle kennen die befreiende Wirkung, wenn wir einfach mal rauslassen können, was uns jeden Tag beschäftigt und vielleicht sogar nervt.

Die Arbeit am Team-Song ist oft ein Abbild von der Teamarbeit im Alltag.

Und natürlich: Es haben sich – genau wie im Arbeitsalltag – die Grüppchen zusammengefunden, die auch sonst immer zusammen abhängen.

Da sind die Extrovertierten, welche sogleich geräuschvoll den Raum mit Zitaten, Stories und Buzzwords füllen. Die Ruhigeren halten sich eher im Hintergrund, gucken vielleicht doch etwas unsicher, aber alle haben konzentrierte Gesichter. Es arbeitet in allen! Und alle haben begonnen, zu arbeiten. Und wirklich jedes Teammitglied hat etwas zu sagen, klebt PostIts mit Aussagen an die Wand.

Die eher Lauten werden überrascht davon, was die Ruhigen für coole Sachen anpinnen. Die einen wussten noch gar nicht, was in den anderen so steckt. Die sagen ja auch nie was… oder vielleicht erkennt man jetzt, dass sie bisher vielleicht nicht zu Wort gekommen sind…?

Der Effekt: Das Zusammenspiel der Teammitglieder wird erlebbar, typische Muster zeigen sich auch hier. Diese können bei Bedarf im Nachgang besprochen und bearbeitet werden. Oder auch nicht, wenn sich zeigt, dass das Team genau so am besten funktioniert.

Der Team-Song erzeugt Team-Spirit, beschwört den Teamgeist herauf und bildet ihn ab.

Bei der Textarbeit entstehen Aussagen, die das ganze Team motivieren („gemeinsam schaffen wir den Safari-Tag“ = gemeinsam schaffen die wirklich krass herausfordernden Tage) oder es werden vergangene Erlebnisse verarbeitet („der Computer ist heiß, Rendern um jeden Preis“ = alle Ressourcen werden aufs höchste belastet, selbst beim Risiko, sie zu überlasten).

Da sich das ganze Team auf einen Sound, einen eigenen Groove einigt, die Hooks gemeinsam entwickelt und die eigene Geschichte in den Strophen verarbeitet, spiegelt der Song mehr als alles andere die DNA dieses Teams wider.

Und: Alle können spüren, wie sie gemeinsam in kürzester Zeit auch anspruchsvolle Ziele erreichen können. Dieses gemeinsame Erschaffen eines Produktes, bei dem man nicht damit gerechnet hat, dazu die Kompetenzen zu haben, erfüllt alle mit unglaublichem Stolz.

Darüber hinaus erzeugen das gemeinsame Üben und Musizieren ein starkes Gemeinschaftsgefühl.

Wir können es einfach nicht anders sagen: Mit unserem Team-Song wird jedes Team stark!

Ein Effekt, der anhält (länger als ein Kater am nächsten Morgen).

Mit dem Team-Song hat das Team ein Produkt, das bleibt. Und es hat ein Produkt, das auf emotionaler Ebene wirkt. Wir wissen alle, um die starke emotionale Wirkung von Musik . Auf diese kann das Team jetzt jederzeit zurückgreifen und sich diese zu Nutze machen.

Unser Marketing-Team hier hat sicher das ein oder andere Mal seinen Refrain vor sich hin gesummt…

Auch ist das Komponieren eines gemeinsamen Songs ein ganz besonderes Erlebnis. Und bekanntlich schweißen gemeinsame Erlebnisse zusammen.

Last but not least:

Beim gemeinsamen Musikzieren kooperieren wir. Und Menschen, die schonmal miteinander kooperiert haben, kooperieren bei der nächsten Begegnung mit höherer Wahrscheinlichkeit erneut miteinander.

Einen Team-Song komponieren – das könnt ihr auch!

Ob als Belohnung nach einer anstrengenden Zeit oder als Energie-Tank vor einer größeren Herausforderung – euer eigener Team-Song lohnt sich immer!

Innerhalb von 3 Stunden: getextet, komponiert, einstudiert und aufgenommen. Von Euch – mit Euch – für Euch.

Bucht auch ihr das Team-Song Event! Schreibt auch ihr euren Team-Song!

Der kürzeste Weg: Sende uns eine Email und wir vereinbaren einen unverbindlichen, kostenlosen Kennenlerntermin.

Die Wirkung von Musik

Wed, 15 Nov 2023 16:15:09 GMT

In diesem Artikel erfährst du:

Weshalb Musik für uns notwendig ist
Welche positiven Auswirkungen Musik auf unseren Gemütszustand und unseren Körper hat
Wie sich Musik positiv auf unser soziales Miteinander und unsere Kooperationsfähigkeit auswirkt

Musik ist wirkungsvoll. Und offensichtlich absolut notwendig.

Schaltest du morgens im Bad auch immer als erstes das Radio ein? Läuft bei dir beim Aufräumen in der Küche eine ganz bestimmte Musik? Summst du auch leise vor dich hin, wenn du in einer dunklen Tiefgarage dein Auto suchst? Welcher Song macht dir besonders gute Laune?

Es sieht ganz so aus, als wäre Musik tatsächlich notwendig für uns Menschen.

Künstler und andere kluge Leute bringen es immer wieder zum Ausdruck (wie zum Beispiel Reinhard Mey in „Ich singe um mein Leben“ ) und die Forschung bestätigt es ganz seriös (welch Überraschung…).

Musik hat eine solch starke Wirkung auf unseren menschlichen Allgemeinzustand, dass sie sogar in psychotherapeutischen Kontexten eingesetzt wird, nämlich in der Musiktherapie. Doch so weit wollen wir hier gar nicht gehen. Wir betrachten es dennoch als lohnenswert, euch einmal den positiven Effekten des „ganz normalen Musikgebrauchs“ nahezubringen.

Schon das bloße Hören von Musik macht glücklich!

Sobald wir Musik bewusst hören, werden aktivierende Hormone ausgeschüttet. Mit dabei ist unter anderem das allgemein eher als „böses Stresshormon“ bekannte Cortisol. So böse ist das aber erstmal gar nicht (nur wenn man ständig zu viel davon hat), sondern es bewirkt zunächst einmal, dass mehr Glukose in die Blutbahn kommt und somit unserem gesamten System mehr Energie bereitgestellt wird. Musikhören ist damit also genauso gut wie Schokolade oder Traubenzucker essen (und macht dabei noch nicht mal dick)!

Die Wirkung von Musik auf unseren Körper und damit auf unsere Emotionen ist in vielen Experimenten nachgewiesen worden. Dabei sprechen wir hier natürlich nicht von Fahrstuhlgedudel oder dem Radio, das den ganzen Tag nebenbei läuft. Tatsächlich ist bewusstes Musikhören (und natürlich auch Musikmachen) gemeint.

Die Wirkung von Musik - Musik schafft Identität

Schenkt man beispielsweise dem Musiktherapeuten Decker-Voigt Glauben, dann ist aus der Stammesgeschichte der Menschheit keine Gesellschaft bekannt, die ohne Musikproduktion und -rezeption auskam.

Ob einzelne Berufsgruppen, Fußballmannschaften oder eine Jugend-Clique – alle identifizieren sich über einen bestimmten Song oder über eine gemeinsam bevorzugte Musikrichtung. Was für die Seefahrer die Shantys waren ist für Bayern-München-Fans „der Stern des Südens“.

Was für eine Jugend-Clique der aktuelle Rap-Song ist, ist für euch euer eigener Team-Song !

Musik ist sozialer Kleber

Wenn wir gemeinsam singen oder tanzen, werden die Unterschiede zwischen uns unwichtig. In erster Linie sind wir dann Menschen. Ein berühmtes Beispiel dafür ist das West-Estern Divan Orchestra, das vom Dirigenten Daniel Barenboim mitbegründet wurde und aus palästinensischen, israelischen als auch arabischen Musikern besteht.

Beim gemeinsamen Musizieren kommen wir miteinander in Kontakt. Sozialer Kontakt ist ein absolutes Grundbedürfnis des Menschen, ohne gehen wir ein. Auch wenn wir gemeinsam Musik hören, sind wir miteinander in Kontakt. Der Austausch über das Gehörte und womöglich über die ausgelösten Empfindungen („Was ist das denn für eine Schnulze?“ – „Hey, das ist doch voll romantisch!“) bringt uns miteinander in Verbindung. Und wenn wir uns dann vielleicht sogar auf einen Sound einigen können, der allen gefällt, dann haben wir eine richtig gute Gemeinsamkeit hergestellt.

Wenn wir beim gemeinsamen Musikhören (oder -machen) womöglich die gleichen Emotionen empfinden, dann nennt man das Ko-Pathie. Ko-Pathie ist ein genialer sozialer Kleber – denn dieses gemeinsame Empfinden führt zu mehr Kooperation, Hilfsbereitschaft und Fairness. Einfach genial!

Musik wirkt direkt auf unseren Körper

Tatsächlich sind auch direkte physiologische Reaktionen des menschlichen Körpers auf Musik nachweisbar. In unterschiedlichen medizinischen Untersuchungen wurde immer wieder festgestellt:

Anregende (ergotrope) Musik, also Musik, die eher einem schnellen Rhythmus folgt, hauptsächlich in Dur geschrieben ist, führt zu einer Erhöhung des Blutdrucks, Beschleunigung von Herz- und Atemfrequenz und einer höheren Spannung der Skelett-Muskulatur.

Bei beruhigender (trophotopen) Musik, also eher langsam und eher in Moll-Tonarten, konnten körperliche Reaktionen wie Blutdruckabfall, Verlangsamung von Herz- und Atemfrequenz sowie eine Entspannung der Skelett-Muskulatur nachgewiesen werden.

Ohne Musik hätte der Mensch wahrscheinlich die Evolution nicht überstanden.

So weit geht Prof. Stefan Kölsch in seinem Buch „Good Vibrations“ (übrigens ein interessantes und für jedermann gut lesbares Buch über die Wirkung von Musik). Wir können seine Argumentation gut nachvollziehen (hier mal sehr knapp zusammengefasst):

Gemeinsam Musizieren stärkt die Kooperation. Und Kooperation war und ist überlebenswichtig.
Musik erzeugt positive Emotionen, das fördert die Gesundheit und kann helfen, schwierige Situationen zu „überleben“.
Gemeinsames Musizieren reduziert Konflikte und die Leute schlagen sich seltener die Köpfe ein (weniger tödliche Verletzungen).

Wir finden, diese Aspekte sind alle im heutigen Überlebenskampf in Business und Privatleben mindestens genau so relevant!

Musik kann also nie schaden?

Ganz so ist es leider nicht.

Musik kann auch sehr unangenehme Erinnerungen wachrufen oder manchmal so sehr nerven, dass man eher aggressiv reagiert. Unsere Emotionen hängen maßgeblich von unserer Bewertung eines Reizes ab. Bewerten wir den Klang einer bestimmten Melodie als nervig oder bestimmte Töne als unangenehm (oder überhaupt die Tatsache, dass gerade irgendwo Musik läuft), dann treten natürlich auch alle oben genannten Effekte ein – nur leider im negativen Sinne.

Jemandem also Musik aufzuzwängen, die derjenige vielleicht noch nicht einmal besonders mag, ist leider kontraproduktiv…

Fest steht jedenfalls: Musik wirkt. Und jeder Mensch hat „seine Reaktion“ auf Musik. Umso spannender ist es, darüber in den Austausch zu kommen!

Entdeckt die Wirkung von Musik für euer Team.

Musik vereint, motiviert und inspiriert – erlebt es selbst. Gestaltet mit uns euren eigenen Team-Song und stärkt euer Teamgefühl auf einzigartige Weise. Klickt hier, um mehr zu erfahren und startet eure musikalische Teambuilding-Reise!